身体 - 中医养生网

首页 > 身体

巩俐——华语电影天后的养生之道

巩俐作为中国电影圈的代表人物之一，这位华语电影天后不仅仅是颜值与演技兼备，更是一位充满生命力的养生达

2024-04-28

代替晚餐减肥法，蜂蜜靠谱吗？

想要减肥，就必须要注意饮食问题。很多人认为节食就能减肥，但这样做对身体是有危害的。蜂蜜代替晚餐，已经

2024-04-27

寒湿吃什么好？养生达人教你正确饮食调理

在潮湿寒冷的季节，寒湿很容易困扰我们的身体健康，如果不及时调理可能会引起各种疾病。很多人对于如何调理

2024-04-27

亥时起寅时睡：让睡眠成为养生保健的基础

随着生活节奏的不断加快，越来越多人对健康养生产生了浓厚的兴趣。睡眠作为健康的基石之一，对人体健康具有

2024-04-27

跳绳瘦身，可以吗？

跳绳作为一种简便易行的运动方式，近年来备受追捧。有人一天跳上千个，又有人半个小时跳百来个，到底跳绳能

2024-04-27

枸杞：饮食健康营养品的首选

从昆明到宁夏，从康定到祁连山，从南岭到北疆，枸杞是中国最普遍的药食两用植物之一。枸杞子营养价值极高，

2024-04-27

最好用的瘦身减肥方法

随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的身材，但在日常生活中，由于工作繁忙和各种聚会等原因，导致很多

2024-04-27

如何正确地运动：运动时脸红不出汗有什么危害？

在当今生活节奏加快的社会中，大家越来越重视健康运动，但是我们是否真的知道如何正确地进行运动呢？今天我

2024-04-27

如何练成瑜伽劈腿？

瑜伽作为一种健康的运动方式，已经渐渐收到了许多人的喜爱。瑜伽劈腿作为一项瑜伽中级难度的体式，不仅能够

2024-04-27

运动后千万别做这事，小心可能会“中毒”

运动对于身体健康有着重要的作用，然而在运动后，我们一定要避免做一些可能会“中毒”的事情，接下来，我们

2024-04-27

晚上出汗难眠？这些方法帮你调节作息

作为一个养生健康编辑，我相信很多人都有晚上出汗难眠的困扰。这种情况不仅会导致我们第二天身体不适，还会

2024-04-27

跑步后怎么做？注意这些关键词，让你跑得更健康！

跑步是锻炼身体的一种极好方式，越来越多的人开始喜欢跑步运动，它可以帮助强化心肺，减肥，缓解焦虑和压力

2024-04-27

黏液丝正常范围是多少？黏液丝的作用及诊断方法

随着现代医疗技术的发展，黏液丝作为一种重要的临床指标在临床试验中扮演着极其重要的角色。黏液丝是人体鼻

2024-04-26

经常爬山的禁忌行为

很多人认为爬山是一项锻炼身体的好方法，但是，如果不注意正确的爬山方式，就有可能会给自己的身体带来伤害

2024-04-26

用番茄帮你解酒，更快更有效

在日常生活中，很多人喝酒是一种社交方式，但不少人因此也有酒后头痛、恶心等症状，影响身体健康。今天，我

2024-04-26

老年人健身五个禁忌

随着人口老龄化的加剧，老年人日益重视身体健康。如今，越来越多的老年人开始选择健身来保持健康。然而，老

2024-04-26

晚餐不吃能否促进健康减肥？

晚上不吃饭是否真的有益于身体健康以及帮助减肥呢？这个问题一直以来都是热门话题。我将深入探讨这一问题，

2024-04-26

妙招揭秘：游泳准备活动的正确姿势

游泳是一项优秀的全身运动，可以强身健体，养生保健，因此越来越多的人开始喜欢游泳。但是，许多人忽略了游

2024-04-26

营养与美味的完美结合茄子加番茄

在如今追求时尚的年代，人们开始注重养生饮食。茄子和番茄是养生菜市场上的热点素材，它们既能满足我们的口

2024-04-26

揭秘十大防治心血管病的误区

心血管病是一种常见的疾病，严重威胁人们的生命健康。然而，我们在修改生活方式和饮食习惯时，却常常存在各

2024-04-26

首页上一页 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 下一页尾页

今日头条

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

每日精选

猜你喜欢

内痔外痔区别，了解一下！

精彩图片

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

如何判断子宫肌瘤是否需要手术

如何判断子宫肌瘤是否需要手术