按摩 - 中医养生网

首页 > 按摩

揭秘：合谷穴的位置及其保健功效

合谷穴是中医学中一个极为常见的穴位，它在中医学里有着非常重要的地位。本文将详细介绍合谷穴的位置、保健

2025-03-24

按摩腰部穴位的正确方法

随着生活和工作节奏的加快，我们的身体也变得越来越疲惫。腰部是我们身体的支撑中枢，容易因为长时间坐姿、

2025-03-24

按摩配食疗，养生双管齐下，疗效显著！

众所周知，养生保健是现代人追求健康生活的重要途径之一。随着文明进程的不断发展，人们的生活越来越忙碌，

2025-03-23

挥别减肥乌托邦？按摩腰带到底能不能减肥

在如今的社会里，减肥已经成为了大多数人日常生活中不可或缺的一部分。而随着科技的进步，各种各样的减肥产

2025-03-22

科学饮食和按摩，让你远离胳膊赘肉

在美食的诱惑下，许多人的胳膊都长满了赘肉，影响美观，也让人失去自信。对于胳膊上的赘肉，只要我们坚持科

2025-03-21

小腿按摩能减肥吗？

对于不少人来说，拥有一双线条美丽修长的小腿是梦寐以求的事情。小腿肌肉的松紧和线条美丑在一定程度上影响

2025-03-20

按摩可以提高免疫力预防感冒

随着气温的骤降，感冒肆虐，很多人都会心生恐惧。除了打疫苗、勤洗手之外，其实还有一个很容易被忽略的方法

2025-03-19

中医按摩穴位，治疗常见全身疾病，百益无害

作为古老的医学体系，中医以其独特的理论体系和治疗方法，在治疗各种疾病方面颇有建树。其中，经脉穴位按摩

2025-03-18

经外奇穴--太阳穴的养生之道

太阳穴作为人体的一个特殊穴位，一直被中医视为治疗疾病的一种方法。随着现代生活方式的改变，养生成为了一

2025-03-18

女性湿气重如何进行按摩缓解？

随着人们生活水平的提高，越来越多的女性也开始重视健康养生。其中，关于女性湿气重的话题被越来越多的女性

2025-03-16

按摩后酸痛的原因解析

按摩作为一种常用的舒缓身体疲劳的方法，受到越来越多人的喜爱。但在享受放松的同时，不少人也会遇到按摩后

2025-03-15

抗皱勺子按摩4步骤，韩国保养密技

现代人的生活中肩负着更多的工作、学习压力，外加对于美容护肤的要求也越来越高，如何兼顾工作压力和美容护

2025-03-14

推拿能否缓解颈椎病症状

颈椎病是指颈部发生椎间盘、椎体及其软组织的退行性变、炎症性变和损伤，引起颈椎疼痛、僵硬，甚至是上肢无

2025-03-13

瘦小腿不是难事儿，多种按摩技巧教你成功减肥

小腿是减肥难度大的部位之一，因此想要减小腿肚子或者塑造完美小腿的人必须付出更多的努力。我们来了解不同

2025-03-12

如何利用按摩穴位缓解失眠问题？

现代人的快节奏生活、工作压力大、养成不良作息习惯等因素，都会导致失眠问题的产生。而对于这一问题，我们

2025-03-11

过六关享健康夏日养生指南

夏季天气炎热，气温高湿度大，容易让人感到疲惫、失眠、胃口不佳等不适，因此需要进行夏日养生。夏季养生不

2025-03-10

五个推拿养生小技巧，轻松舒缓身体不逊于按摩店

现代人生活忙碌，容易导致身心疲惫，想要舒缓放松身体，一般都会选择到按摩店进行按摩放松，但是，有时候在

2025-03-09

退烧按摩哪些穴位

退烧按摩是很多家长在给孩子看病的时候常用的方法。相比于口服药物，退烧按摩不仅无副作用，而且还促进了孩

2025-03-09

去除黑色素的小技巧分享

皮肤黑色素过多会影响美观，很多人都希望拥有白皙透亮的肌肤。然而，市面上的美白产品种类繁多，不同人的肤

2025-03-09

中医养生：掌握神阙穴保健方法

神阙穴是中医保健的一个重要穴位，掌握正确的保健方法可以提高身体免疫力和抗病能力。来了解神阙穴的保健养

2025-03-07

首页上一页 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页尾页

今日头条

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

每日精选

猜你喜欢

猪蹄淡菜炖，养生美味双收

精彩图片

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

如何判断子宫肌瘤是否需要手术

如何判断子宫肌瘤是否需要手术