按摩 - 中医养生网

首页 > 按摩

从这些穴位入手，轻松实现腹部减肥

腹部是最容易堆积脂肪的部位，也是很多人最为苦恼的部分。以往，人们想要减肥，往往只依赖运动和节食，而忽

2025-02-19

穴位按摩祛斑：哪些穴位一定要把握？

女性朋友们都渴望拥有一张白皙无瑕的脸，但很多人脸上都会出现色斑，让人感到十分不舒服。不过，通过人体几

2025-02-18

脚底按摩对减肥有帮助吗？

随着生活水平的提高，人们越来越重视健康养生，而脚底按摩作为一种传统的养生方式，备受人们关注。很多人据

2025-02-17

气血两虚，中医调养法

很多人都在现代生活中遭受气血两虚的问题，身体虚弱，常出现头晕、乏力、心慌等症状，这给人们的生活和工作

2025-02-16

按摩养颜，皱纹拜拜

随着年龄的增长，人的皮肤会出现皱纹，这是因为皮肤的弹性和紧致度下降所致。许多人选择注射美容针、激光治

2025-02-16

一点穴位，双倍效果：减肥、丰胸两不误

不少女性都有减肥、丰胸的需求，但是往往无从下手，有些人选择通过手术等方式实现，但却有一定风险。其实，

2025-02-16

如何用按摩预防妊娠纹？

怀孕是每个女性人生中的一个重要过程，妊娠纹的出现不仅会影响皮肤美观，也会打击女性自信心，因此预防妊娠

2025-02-15

常见按摩手法，养生保健不可少

由于现代人生活节奏紧张，身体脏器易受损伤，因此一些传统的按摩手法也越来越在人们中间兴起。在养生保健方

2025-02-14

快到预产期了肚子很硬，如何缓解孕妇的不适？

随着宝宝的预产期的临近，很多孕妇会感到肚子变得很硬，并出现不适症状，这是因为子宫开始收缩而导致的。如

2025-02-12

如何寻找合适的乳腺增生穴位进行按摩？

女性朋友常常出现乳腺问题，其中乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，对女性的身体健康造成很大的影响。除了采取

2025-02-12

中医经验：贴耳朵治疗便秘

随着现代生活节奏的加速和压力的增大，便秘已成为了现代人普遍面临的健康问题之一。而中医则提出了一种简单

2025-02-11

经络按摩原理与减肥效果

经络按摩作为中医理论的一部分，早在古代就有人运用。如今，很多人也开始关注经络按摩的保健功效，其中减肥

2025-02-11

居家养生妙法之腹部按摩

在日常生活中，很多人忙于工作，忽略了对自己身体的关注。不良的生活习惯加剧了各种疾病的病程。时刻关注自

2025-02-11

腹部按摩减肥紧握拇指按压“足三里”神奇减肥效果

作为现代人，很多人都在为了美丽而减肥，却往往因为忙碌的工作没有时间去健身房或是因为减肥药物的副作用而

2025-02-10

按摩瘦腿方法，让你轻松拥有纤瘦美腿

对于许多人来说，瘦腿是一个相当繁琐的过程，长时间的锻炼和节食不仅效果不好，还会使人感到疲倦。为了追求

2025-02-09

祛斑按摩，让你告别斑点烦恼

斑点虽然是一种常见的皮肤问题，但是他们还是会影响到我们的外表美感，让我们感到苦恼。我们来了解一些常见

2025-02-08

按摩腹部有助于减肥吗？

随着人们对健康需求的不断提高，越来越多的人开始尝试各种方法来减肥，其中按摩腹部就成为了一种备受关注的

2025-02-06

按摩推拿：舒缓身心，助力养生

按摩推拿是一种传统的中医养生方式，它通过对身体的按摩和推拿，通过刺激人体的穴位和经络，调节人体的气血

2025-02-05

腰部放松好帮手：自我按摩法

腰部是我们身体的重要部位，也是最容易受伤的地方之一。腰部的不适会对身体的其他部位产生很大的影响，更会

2025-02-04

按摩对某些病情可能会产生反效果

随着人们对健康越来越重视，按摩也逐渐成为了一种流行的养生方式。按摩可以缓解身体疲劳，排解身体的疼痛。

2025-02-03

首页上一页 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页尾页

今日头条

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

每日精选

猜你喜欢

重要的时节需自然保养——维生素解决冬季嘴唇干燥脱皮问题

精彩图片

小男孩尿床是什么原因？

小男孩尿床是什么原因？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

如何选择适合自己的乳制品：鲜奶还是调制乳？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

健身锻炼，能否降低血糖水平？

如何判断子宫肌瘤是否需要手术

如何判断子宫肌瘤是否需要手术