哪些人不能喝枸杞叶汤？必须要注意！

枸杞叶汤在中国有着悠久的历史和广泛的应用，被认为具有养生保健的功效。但是，我们也要知道，任何一种保健方法都有适用和不适用的人群。如果不当引导，有时反而会带来负面影响。因此，在食用枸杞叶汤之前，必须了解哪些人不能喝，以免对身体造成不利的影响。

1. 婴幼儿

枸杞叶汤虽然有益于人，但婴幼儿的肠胃功能尚不完善，不能负担枸杞叶中的成分，尤其是含有较高浓度的营养成分。因此，尽管枸杞叶汤有益，但在宝宝的饮食中还是要逐步增加，等待到6个月或以上才可食用。

2. 孕妇和产妇

孕妇和产妇在产后因为会导致子宫收缩，导致易引起流产或早产。还有乳汁中的外泌素和激素会影响婴儿身体，这时未必适合喝枸杞叶汤。如果孕妇或产妇需要祛湿、补血的话，也可以根据医生的建议进行适当食用。

3. 气虚体弱、体质脆弱患者

枸杞叶汤对于气虚体弱、体质脆弱的人来说，建议不要喝。因为枸杞叶中富含微量元素和维生素，一旦食用过多，就有可能弱化身体的体质，从而导致身体不适。

4. 患有高血压的人

枸杞叶中的钾离子含量较高，对于湿热体质、脚底多汗的人来说，可以有效排除体内湿气，但是，高血压患者体内的钾离子也相对较高，枸杞叶汤则建议少量饮用，以免影响血压的平稳和身体健康。

5. 肠胃不佳的人

枸杞叶具有滋补作用，对于肠胃不佳、消化系统较弱的人来说，却可能造成胃部不适，饮用不当则会加重肠胃的负担，恶化症状。

6. 药物过敏者

在食用枸杞叶汤之前，如果曾经出现过对其他药物过敏反应的情况，就需要特别小心，以免引发副作用。

尽管枸杞叶汤有各种功效，但是还是因人而异，因此在食用前必须仔细查阅营养信息、咨询医生、遵循用法、注意量的问题，确保自己健康受益。我们希望上述几点注意，能够对广大养生者朋友提供帮助，让大家更加理智合理的认识枸杞叶汤，并在日常养生中做到用的恰到好处。