治痔疮食疗小妙招，不吃亏顾好病

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，给人带来不少困扰。很多人在治疗痔疮的时候往往只顾医院治疗，而忽略了平时饮食的重要性。京津冀肛肠医院的医生建议，痔疮患者在平时的饮食中应常吃一些对痔疮有帮助的食物。我们来了解一些治疗痔疮适合吃的食材，希望能帮助到更多的患者。

一、富含纤维的食品

1、水果：苹果、梨、桃、柿子、草莓、蓝莓、猕猴桃等。

2、蔬菜：菠菜、西红柿、胡萝卜、南瓜、生菜、黄瓜等。

3、粗粮：糙米饭、燕麦、麸皮、全麦面包等。

这类食物富含纤维，能促进肠道蠕动，增加大便的体积，减轻排便的难度；而且这类食物消化时间比较长，有助于减轻腹泻或便秘症状。因此，建议痔疮患者平时应多吃这些食物。

二、富含水分的食品

1、蔬菜水果：西瓜、柚子、香蕉等。

2、蒸或煮熟的食物：米粥、蒸蛋、蒸蔬菜等。

这类食物富含水分，有助于软化粪便，减少排便时的压力，缓解肛门疼痛和瘙痒等症状。此外，喝足够的水（每天至少要喝8杯水）也是软化粪便的有效方法之一。

三、富含芦荟的食品

芦荟中富含大量的黏液质，能够保护肠黏膜，促进伤口愈合。痔疮患者日常可将芦荟叶切成小块，煮水后食用；也可以用芦荟叶和蜂蜜混合榨汁，每天喝一次，能显著缓解肛门疼痛。

四、富含维生素的食品

1、坚果类：花生、腰果、核桃等。

2、蔬菜水果：菠菜、芹菜、西红柿、柑橘等。

3、海鲜类：瘦肉、蟹、虾等。

这类食品富含维生素，能促进肛门周围组织的修复和再生，从而加速疮口的愈合和恢复。

治疗痔疮是一个复杂的过程，除了医生的治疗外，平时饮食也是非常重要的一方面。本文介绍的食疗小妙招可以帮助痔疮患者更好地应对病情。最后，特别提醒，治疗痔疮还需控制饮食，避免辛辣、油腻、生冷刺激性食物，减轻肠道负担，有助于加速疮口愈合，减轻疼痛。希望每一位痔疮患者都能早日康复。