营养美味 芹菜肉末不难做

发布时间:2025-04-30   作者:中医养生网    
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芹菜是一种常见的蔬菜,其所含的营养成分十分丰富,受到了很多养生人士的青睐。芹菜肉末算得上是一道很家常的菜式,口感十分鲜美,做法也不难。今天,我们就来给大家分享一下芹菜肉末的做法。

营养美味 芹菜肉末不难做

原料准备

1. 芹菜:一把

2. 瘦猪肉末:适量

3. 蒜末:适量

4. 盐:适量

5. 生抽:适量

6. 料酒:适量

7. 食用油:适量

步骤详解

1. 准备工作

将芹菜洗净,去杂质,切成小段备用。

2. 炒猪肉末

热锅凉油,下入猪肉末,煸炒至变色。

3. 加香料

加入蒜末、盐、生抽、料酒,翻炒均匀。

4. 加芹菜

加入芹菜段,翻炒至芹菜变软。

5. 完成

将芹菜肉末装盘,即可食用。

小贴士

1. 在炒猪肉末的时候,可以加一点生姜丝,使口感更加香鲜。

2. 在调味料的选择上,可以根据个人口味进行调整,比如加入一些辣椒酱,增加口感。

3. 翻炒芹菜的时候火要大些,这样可以快速将芹菜炒熟,并留住营养成分。

4. 在加入芹菜的时候,也可以加入一些豆腐干等食材,增加口感和营养。

(1)芹菜肉末是一道美味又养生的家常菜,做法简单易学,口感可口。

(2)在做菜的时候,注意不要炒过头,以免影响口感和营养成分。

(3)芹菜肉末健康又美味,建议大家可以尝试做一下。

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