红蓝光祛痘，真的有效吗？

针对痘痘问题，很多人都有着苦恼。市面上各种祛痘产品鱼龙混杂，而其中红蓝光祛痘也引起了很多人的关注。那么，红蓝光祛痘真的有效吗？接下来，我们就一起来了解一下。

1. 红蓝光祛痘，是怎样的原理？

红蓝光祛痘，顾名思义，就是利用不同波长的红、蓝光来治痘。其中红光波长为630纳米，蓝光波长为415纳米。这两种波长对痘痘有着不同的作用。

红光可以促进血液循环，增强皮肤活力，对痘痘、粉刺、炎症等有明显的缓解效果。

蓝光则可以穿透皮肤表层杀死痤疮杆菌，从而减少痘痘产生。不过，蓝光对于已经形成的痘痘的治疗效果并不大。

2. 红蓝光祛痘，真的能治痘痘吗？

从理论上来说，红蓝光祛痘的原理是可靠的，因为它可以消灭痤疮杆菌，缓解炎症，加速皮肤恢复。并且，相比于一些口服抗生素或者外用药膏等治疗方法，红蓝光祛痘更加安全、无创。

但是实际上，红蓝光祛痘的效果并不是百分之百的。治疗时需要多次照射才能见到明显的效果。而且，对于痘痘形成的原因不同的情况下，红蓝光的作用效果并不相同。因此，在选择祛痘方式时，那种方法最适合自己，需要结合自身的情况进行选择。

3. 红蓝光祛痘还有哪些要注意的？

（1）治疗时要坚持。红蓝光祛痘需要逐渐积累效果，需要坚持使用，不能急于求成。

（2）治疗时要注意调节。红蓝光祛痘治疗也并不是万无一失的。在治疗皮肤炎症等时要先治疗炎症，而不是直接用光照射，否则会使皮肤状况更加恶化。

红蓝光祛痘这种治疗方法的有效性，应该是比较客观的存在的。但是其效果也和痘痘产生的原因、痘痘的严重程度以及皮肤类型等因素息息相关，所以选择治疗方式还是需要因人而异。