转氨酶700一天降至60真可行吗？

很多人发现自己的血液检查中，转氨酶指标偏高，需要想办法将其降下来，否则会对身体造成不良影响。有人声称，服用某些营养品可以使转氨酶迅速降至正常范围内，真的如此吗？

1. 了解转氨酶

转氨酶，即天门冬氨酸转氨酶（ALT）和门冬氨酸转氨酶（AST），是人体内的一种酵素，主要存在于肝脏、心脏、肌肉等组织中，其作用是帮助氨基酸代谢和转换为体内所需的蛋白质。正常情况下，血液中的转氨酶指标是非常稳定的。

2. 转氨酶高的危害

如果血液检查的转氨酶指标偏高，需要引起注意。常见的原因是：肝脏损伤、肝脏炎症、药物中毒等。如果长期处于高值，会引起肝细胞损伤和坏死，导致严重肝炎、肝硬化等疾病的风险。

3. 转氨酶降低方法

一些广告常常宣传如何通过服用营养保健品来降低转氨酶。实际上，目前还没有临床证据表明这些保健品可以显著降低转氨酶指标。正确的方法应该是：及时了解转氨酶高的原因，并对症治疗，例如，戒酒、规律饮食、减轻体重等。在医生的指导下，合理安排药物的使用，如丙戊酸钠、乙酰半胱氨酸等药物，可以帮助降低转氨酶水平。

4. 转氨酶不能过分追求数值

除非因为明显的肝脏疾病或药物中毒等原因，否则我们不应该过度关注血液检查报告上的转氨酶指标。在实际生活中，正常人的转氨酶水平可能会因为不同原因而产生轻微的波动，这是正常的生理现象，无需过度担心。医生会通过多种指标综合判断肝脏健康的情况。

5. 结论

转氨酶不能简单追求数值，我们要了解高值原因，采取相应的措施进行治疗。营养保健品并不能解决所有难题。让身体处于健康的状态，才是追求标准值的最稳妥方法。