前列腺癌——原因、症状及预防措施

前列腺癌是一种常见的男性恶性肿瘤，主要发生在50岁以上的男性群体。不少男性对此疾病认识不深，容易忽视预防，进而错过早期治疗的最佳时机。我们来了解前列腺癌的原因、症状及预防措施，以提高大家的健康意识。

一、前列腺癌的原因

1. 年龄： 随着年龄的增长，前列腺癌的发病率逐渐增高；

2. 饮食： 饮食不规律、摄入高脂肪、高热量的食物，会增加患前列腺癌的风险；

3. 遗传： 存在家族史的男性患前列腺癌的风险更大；

4. 运动不足：长期处于缺乏运动的状态，会使前列腺癌的发病率增大。

二、前列腺癌的症状

前列腺癌潜伏期长，容易被人忽视，但一些初期的症状仍应引起重视。常见的症状有：

1. 尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状；

2. 血尿、排尿不尽感；

3. 腰痛、盆底部不适感；

4. 性功能障碍等。

三、预防措施

1. 健康饮食：戒烟限酒，增加高纤维、低脂肪的膳食，有助于降低患前列腺癌的风险；

2. 科学运动：适当进行体育锻炼，增加免疫能力，有利于预防前列腺癌的发生；

3. 定期体检： 50岁以上男性应定期进行前列腺特异抗原（PSA）检测以及前列腺触诊等。

本文重点介绍了前列腺癌的原因、症状及预防措施，并着重解释了如何从生活习惯入手预防此疾病。希望每一位男性朋友都能在日常生活中注意保养自己，规律作息、合理饮食、适当运动，保持良好的心态和健康的生活习惯，远离前列腺癌的风险。记得，保持健康，从我做起！