麻辣口感,营养美味:麻辣牛肉丝如何制作

发布时间:2025-05-02   作者:中医养生网    
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麻辣牛肉丝是一道中式美食,以香辣味道和丝状的牛肉为特点。它是一道集营养和美味于一体的佳肴。以下将介绍这道菜的制作方法,包括材料和步骤,希望大家可以在家尝试制作,享受这份美味。

麻辣口感,营养美味:麻辣牛肉丝如何制作

材料:

1.牛肉:300克;

2.青红辣椒:适量;

3.姜蒜:适量;

4.酱油:适量;

5.盐:适量;

6.料酒:适量;

7.生粉:适量;

8.花椒:适量;

9.油:适量;

10.胡椒粉:适量;

11.味精:适量;

12.葱花:适量。

步骤:

Step 1:将牛肉切成丝,用盐、料酒、胡椒粉和生粉腌制20分钟。

Step 2:将青红辣椒切成细丝,姜蒜切成末备用。

Step 3:热锅加油,放入牛肉煸炒至变色,盛出备用。

Step 4:用锅里剩余的油爆香花椒,放入姜蒜和青红辣椒丝炒香。

Step 5:将炒好的牛肉放回锅中,加入酱油和少量清水煮一会儿,注入味精,继续翻炒至入味。

Step 6:出锅前撒上葱花即可。

麻辣牛肉丝以其独特的口感和丰富的营养受到了很多人的喜爱。大家可以根据自己的口味加入适量的辣椒和调料,制作出符合自己喜好的麻辣牛肉丝。在烹饪的过程中,面对油烟和辣味的困扰,可使用抽油烟机和保持良好通风等措施,保护身体健康。希望大家在享受这份麻辣美味的同时,也注意合理饮食,保持健康生活方式。

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