佝偻病前期症状你知道几个？

在儿童生长发育过程中，如果身体缺乏必要的维生素D，就容易出现佝偻病这种疾病。佝偻病并不仅仅出现在生长不良的小孩子身上，很多成人身上也会出现佝偻病。那么，佝偻病前期症状有哪些，我们该如何识别呢？

什么是佝偻病？

佝偻病是一种影响骨骼形态发育的疾病，主要是因为身体缺乏必要的维生素D导致。在维生素D缺乏的情况下，身体无法对钙的吸收和利用进行有效的调节，从而导致骨骼发育异常。

佝偻病前期症状有哪些？

佝偻病前期症状很多，但其中最为明显的是骨骼形态异常。具体来说，这些症状包括：

1.肋骨“串珠样”突出：当佝偻病导致肋骨发生变形时，肋骨会出现“串珠样”突出。

2.鸭步行走：当病情恶化时，佝偻病患者会出现一种“鸭步行走”的现象，主要是因为膝盖没有得到充分的支撑而导致的。

3.头部扁平：佝偻病还会导致头部形态扁平，这也是很多人发现自己或孩子有佝偻病的原因之一。

4.脊柱侧弯或前屈：佝偻病还会导致脊柱出现侧弯或前屈等异常情况，如果这种情况持续发展，就可能导致身体的身高明显下降。

如何预防佝偻病？

预防佝偻病的最好方法就是补充足够的维生素D。常见的补充方法包括：

1.户外晒太阳：太阳光是人体获取维生素D最简单、自然的方法之一。每天至少晒太阳半个小时以上。

2.食用含维生素D的食物：富含维生素D的食物主要有鱼、鸡蛋、牛奶等。

3.补充口服维生素D：一些人不能通过晒太阳或食用富含维生素D的食物补充足够的维生素D，就需要通过口服维生素D来摄入。

佝偻病前期症状虽然不一定常见，但一旦发现症状，就需要引起重视并及时补充维生素D来预防佝偻病的发生。关注儿童的生长发育情况，可以定期进行体检来了解孩子的身体状况。佝偻病虽然不是很严重的疾病，但如果不得到及时的治疗，就会对骨骼的发育产生极大的影响，甚至导致身体缩短、畸形等后果。因此，如果发现佝偻病前期症状，必须及时采取措施，以确保人体骨骼健康。