解决面膜过敏问题，教你几招缓解面部不适

来自一个健康养生编辑的亲身经历：有一次使用了朋友推荐的面膜，结果在使用过程中突然感觉到皮肤出现了刺痛和发红的状况，这就是面膜过敏。不少人会因为使用面膜而出现过敏症状，特别是对于敏感肌肤的人群来说更是如此。那么当出现面膜过敏时，我们该怎么办呢？下面就来看看一些缓解面膜过敏的小妙招。

1.及时冷敷缓解过敏症状

1)过敏发生后，及时进行冷敷可以缓解皮肤红肿、刺痛等不适症状。将冷水或是冰块包裹在毛巾里轻轻敷在面部即可，每次敷用10-15分钟，每天可重复使用2-3次。

2)另外，金银花以及菊花等具有明显的清热解毒功效的植物也可以用来煮水冷敷，或是使用市面上出售的面膜感受更佳。

2.使用生理盐水

3)使用生理盐水可以及时清洁皮肤，避免不必要的感染，帮助缓解面部不适。使用时加热适量的生理盐水，浸湿化妆棉后敷在面部，每次使用时轻轻按压皮肤，每天可重复使用3-5次。

3.重视护肤品的筛选

4)选择适合自己肌肤的护肤品也很重要。敏感肌肤的人群应该尽量选择低刺激、不含香料和色素的护肤品，并做好预防工作。

5)在用新产品时可先在脖子后面试用一些，如果出现皮肤不适症状证明不适合自己的皮肤，应该尽早停止使用。此外，经常更换护肤品容易引起皮肤不适，因此在尽可能选择自己喜欢的护肤品的同时，要保证品牌和类型的相对稳定性。

4.避免擦拭面部过度

6)过度擦拭面部可能会破坏肌肤的保护层，导致皮肤更加敏感，甚至是引发过敏。因此我们不妨尽量减少多余护肤操作，避免使用过多或是不合适的化妆棉，避免使用含酒精成分的化妆水等。

5.寻求专业医疗助手的建议

7)如果面膜过敏症状较为严重，包括呼吸困难、皮肤水肿等严重症状应该尽早就医，避免病情恶化或是引起更大的风险。

我们必须在日常生活中加以注意，选择适合自己的护肤产品，并从以下方面入手，避免面膜过敏症状引起的不适感：及时冷敷缓解过敏症状，使用生理盐水清洁皮肤，选择适合自己皮肤的护肤品，避免擦拭面部过度，如有需要，及时寻求专业医疗助手的建议。